一般来说有，一张床垫的使用寿命在8-10年，但不良习惯可能会使床垫的寿命大打折扣。那么床垫要怎么进行保养呢？

01 去掉塑料包膜

新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜，不少消费者认为撕掉包装膜容易弄脏床垫。其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点，甚至还会发臭。

02 除尘清理

床垫保养还需要定期对床垫进行除尘清理。由于床垫的材质问题，对于床垫的除尘不可用液体等清洁剂或者化学清洁物品进行清理，而需要借助吸尘器来进行清理。使用液体的清洁用品会破坏床垫，会使床垫内部的金属物质沾上液体生锈，不但减少使用寿命，还会对人的身体健康产生不利影响。

03定期翻转

建议在使用床垫的头三个月，每两个星期把床垫翻一次面。三个月以后，大约每两到三个月翻一次面。给床垫翻面可使磨损更均匀，有助于更长时间地保持床垫的舒适度。在给床垫翻面时一定要有人帮忙，千万不要试图独自翻动床垫。

04 定期更换

很多人都认为，只要床垫没坏就不用更换，但通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致身体与床的贴合度出现落差，这样人体脊椎就无法得到最有效的支撑从而处于弯曲状态。所以即使没有出现局部损坏的情况，也应该及时更换新的床垫。

05 辅助物品

床垫需要我们在日常生活的使用过程中进行保养。床单能延长床垫的使用寿命，减少对床垫的磨损，也方便拆洗，还有利于床垫的清理工作。使用床单等辅助物品需要勤洗勤换，保持表面的清洁。

06 干燥处理

我国气候多变，特别是南方地区容易受潮，床垫在长时间的使用过程中需要进行一定的通风干燥处理，保持床垫在潮湿环境中的干燥清爽。

为了拥有一个好的睡眠质量，要多花一点时间为你的床垫做做保养，让它的寿命更长，让你睡得更香。如果大家想了解更多关于床垫方面的小知识，可以关注【舒是】，看看小编以往的文章呦~